Archives for maart 2024

Burnout – Hoe gaat het verder?

31/03/2024 by Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Heb je weleens van burn-out gehoord? Het is een fysieke en mentale uitputting die normaal gesproken het gevolg van chronische stress op de werkplek is die niet succesvol wordt aangepakt. Wat zijn de symptomen en wat kunnen we doen om het tegen te gaan? Burn-out is het resultaat van stress die lang blijft en tot […]

Zeven geheimen om biologisch tuinieren tot een succes te maken

24/03/2024 by John Dysinger

Er zijn veel goede redenen om een biologische tuin aan te leggen. Stijgende voedselprijzen, economische onzekerheid, zorg voor het milieu en zorgen over de eigen gezondheid met betrekking tot conventionele producten zijn er maar een paar van. Vaak hebben mensen niet de kennis of het zelfvertrouwen om een tuin te beginnen. Of je nu helemaal […]

Voedingsmiddelen die angst verminderen

17/03/2024 by Martin Neumann

Als we het over angst hebben, dan spreken we volgens de recente onderzoeken van psychiater Augusto Curyniet niet over een zeldzame aandoening, maar over iets dat 85% van de wereldbevolking treft. Angst is een biologische eigenschap van mensen, die aan momenten van echt of ingebeeld gevaar voorafgaat. In dit verband treden veel onaangename symptomen op […]

De bron van jeugd voor de hersenen

10/03/2024 by Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Op 15 oktober 2009 werd mijn eerste kleindochter geboren. Ik ging bij mijn kinderen op bezoek om de baby te ontmoeten en de familie te zien. Ik zag hoe de baby in de wieg vaak zijn handjes, armpjes en beentjes bewoog. Een kindje heeft het niet nodig om te leren dat oefening belangrijk is voor […]

NAFLD – wanneer de lever ontstoken raakt

03/03/2024 by Elen Duarte

Bill is 58 jaar oud, zwaarlijvig, maar voelt zich kerngezond. Tijdens een routinecontrole kreeg Bill te horen dat hij vet in de lever heeft. Bill heeft naast zijn reeds bekende overgewicht geen klachten en voelt geen pijn of ongemak. Bill wordt bezorgd omdat de dokter zegt dat het een leververvetting is die, als er niets […]