Archives for augustus 2025

Hoe vervang je vlees door voedzame alternatieven?

24/08/2025 by Ruth Fairchild and Shirley Hinde

Speel je met het idee om minder vlees te eten, maar weet je niet zeker of dat qua voedingswaarden wel de juiste keuze is en hoe je dit het best kunt aanpakken? Het is goed voor onze gezondheid en vermindert het risico op chronische ziekten zoals obesitas, diabetes type 2, hart- en vaatziekten en sommige […]

Cafeïne leent je energie, maar daarna moet je de rekening betalen

10/08/2025 by Emma Beckett

Sommigen van ons willen (of moeten?) onze ochtendkoffie drinken om een energieboost te krijgen. In totaal drinken mensen wereldwijd meer dan twee miljard kopjes koffie per dag. Misschien denk je dat koffie je de energie geeft om door de ochtend of de dag heen te komen, maar misschien geeft koffie je niet zoveel als je […]

5 manieren om financiële stress onder controle te houden

03/08/2025 by Martin Neumann

Op dit moment veroorzaakt financiële stress wereldwijd veel problemen voor individuen en gezinnen. In feite is 87% van de Amerikanen over de steeds stijgende prijzen gestrest. Hoewel de media dit vaak relativeren en consumenten vertellen dat het misschien niet zo erg is als het lijkt, zijn velen in werkelijkheid bang voor de economische vooruitzichten. Weet […]